Специалисты назвали главные плюсы имбиря
Имбирь известен не только своим весомым местом среди специй, но и своими полезными для здоровья свойствами
Медики отмечают, что ценность составляет корень растения, пишет elegantwoman.kyiv.ua.
В корне имбиря много фитонцидов, которые оказывают освежающее и бактерицидное влияние на организм. Одна чашка чая с имбирем, конечно, не обязательно станет лекарством от всех типов простуд, но способна облегчить симптомы болезни.
В имбире есть капсаицин – едкое вещество, которое оказывает эффективное противомикробное воздействие на организм, улучшая кровоснабжение слизистых и миндалин человека, поэтому продукт может стать средством профилактики для хронических заболеваний.
Также корень растения – источник витаминов и микроэлементов, которые в том числе способствуют укреплению иммунитета полости рта. Врачи советуют пожевать маленький кусочек имбиря, чтобы ощутить острый освежающий вкус, который потом начнет печь. Это также усугубит вкусовое восприятие.
Прием экстракта имбиря способен ускорить метаболизм и запустить процесс похудения, но только при соблюдении низкокалорийной диеты.
