Вредит сердцу и сосудам: назван самый вредный вид кофе
Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, а некоторые его виды вредны для сердца и сосудов

Кардиологи назвали самые вредные виды кофе, пишет УНИАН.
"Существует множество исследований кофе, и их результаты различаются. Мы знаем, что кофе может повышать артериальное давление и увеличивать жесткость артерий — оба эти фактора вредны для сердца. Однако одно исследование показало, что умеренное потребление кофе может снижать риск гипертонии, высокого уровня холестерина и других факторов риска для сердца", — заявляет кардиолог Эдо Паз.
С учетом этих спорных данных врач рекомендует пить кофе умеренно, ограничиваясь одной чашкой в день. Директор по клинической кардиологии и сердечно-сосудистой продуктивности доктор Сэм Сетарех также советует пить черный кофе в умеренных количествах.
Хотя исследования показывают, что умеренное потребление черного кофе может оказаться полезным для здоровья сердца, оба кардиолога подчеркивают, что способ приготовления кофе имеет значение. Они утверждают, что кофе с добавлением сахара абсолютно вреден для сердца. Это касается карамельного макиато, фраппучино и т.д.
Они часто содержат сотни калорий, большое количество сахара и нездоровые жиры, которые сводят насмарку любые потенциальные полезные свойства кофе. Чрезмерное потребление сахара, по словам кардиологов, может повреждать кровеносные сосуды, приводить к образованию бляшек в артериях и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это также может привести к другим факторам риска, таким как диабет или гипертония.
Сочетание сахара и кофеина может вызвать стрессовую реакцию, повышая давление и частоту сердечных сокращений. Впоследствии эти факторы способствуют воспалению, образованию бляшек и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний.