-
Действительно ли лимонная вода помогает худеть и улучшает пищеварение: мнение диетологов
Горячую воду с лимоном традиционно считают эффективным средством для улучшения пищеварения и ускорения похудения. Впрочем, ряд экспертов подвергает это сомнению
-
Ученые узнали, каким должен быть идеальный завтрак
Сбалансированный завтрак должен обеспечивать 20-30% рекомендуемого суточного потребления энергии.
-
Эти два домашних продукта помогут побороть простуду
Врач Джо Виттингтон рассказал о простом средстве от кашля и простуды, которое можно приготовить дома с помощью двух продуктов
-
Действительно ли картофель является "врагом для фигуры": ответ нутрициолога
Картофель является не только источником крахмала и калорий, как часто считают, но и обладает полезными для организма свойствами
-
Особенно полезны зимой: 6 продуктов, помогающих улучшать настроение
Зимой организм получает меньше солнечного света, и это может негативно отражаться на настроении. Предотвратить это поможет добавление в рацион определенных продуктов
-
От каких 4 продуктов следует отказаться, чтобы быстрее похудеть
Чтобы уменьшить количество жира, прежде всего на животе, следует скорректировать рацион
-
Госоператор тыла внедряет новую модель поставки продуктов для ВСУ
Государственный оператор тыла в этом году внедряет новую модель поставок питания ВСУ, которая предусматривает четкое разграничение функций закупок и логистики
-
Как держать себя в форме в почтенном возрасте: советы по питанию
После 60 лет следует особенно внимательно относиться к питанию и поддерживать физическую активность
-
Что есть для крепких нервов: названы 4 полезных продукта
Некоторые продукты помогают уменьшить чувство тревоги и способствуют более крепкому сну
-
С витамином С и омега-3: нутрициолог назвал продукты, защищающие сердце и сосуды
Ряд продуктов укрепляют сосуды, улучшают их эластичность и таким образом помогают предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы