• USD 41.2
  • EUR 44.8
  • GBP 53.5
Спецпроєкти

Долає генетику: вчені назвали користь темного шололаду

Останні дослідження встановили, що генетика та спосіб життя в рівній мірі впливають на тривалість життя. На думку деяких вчених, деякі продукти, що продовжують життя, можуть подолати генетичну схильність людини до передчасної смерті

Getty Images
Реклама на dsnews.ua

Як зазначають вчені з Гарварду, темний шоколад достатньо корисний, щоб сприяти довголіттю людини, пише elegantwoman.kyiv.ua.

Дослідження показали, що люди, які їли шоколад, жили на рік довше, ніж ті, хто не їв. Більш того, у тих, хто їв три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36% нижче.

Крім того, регулярне вживання темного шоколаду обернено пов’язане зі смертністю від серцево-судинних захворювань або раку. Користь для здоров’я темного шоколаду пояснюється великим вмістом флавоноїдів, які мають значні антиоксидантні властивості. Чим вище концентрація какао в темному шоколаді, тим більше в ньому активних речовин.

Також добре відомі протизапальні властивості темного шоколаду для здоров’я мозку. Деякі сполуки в темному шоколаді покращують пам’ять, концентрацію уваги, час реакції і навички вирішення проблем. Це пояснюється властивостями флавоноїдів шоколаду, які покращують приплив крові до мозку.

Редактор: Марія Чиренко
    Реклама на dsnews.ua