Шкодить серцю та судинам: названо найшкідливіший вид кави
Кава є одним з найпопулярніших напоїв в світі, а деякі її види є шкідливими для серця та судин

Кардіологи назвали найшкідливіші види кави, пише УНІАН.
"Існує безліч досліджень про каву, і їхні результати різняться. Ми знаємо, що кава може підвищувати артеріальний тиск і збільшувати жорсткість артерій — обидва ці фактори шкідливі для серця. Однак одне дослідження показало, що помірне споживання кави може знижувати ризик гіпертонії, високого рівня холестерину та інших факторів ризику для серця", — заявляє кардіолог Едо Паз.
З урахуванням цих суперечливих даних лікар рекомендує пити каву помірно, обмежуючись однією чашкою на день. Директор з клінічної кардіології та серцево-судинної продуктивності, доктор Сем Сетарех також радить пити чорну каву в помірних кількостях.
Хоча дослідження показують, що помірне споживання чорної кави може бути корисним для здоров'я серця, обидва кардіологи підкреслюють, що спосіб приготування кави має значення. Вони стверджують, що кава з додаванням цукру абсолютно шкідлива для серця. Це стосується карамельного макіато, фраппучіно тощо.
Вони часто містять сотні калорій, велику кількість цукру і нездорові жири, які зводять нанівець будь-які потенційні корисні властивості кави. Надмірне споживання цукру, за словами кардіологів, може пошкоджувати кровоносні судини, призводити до утворення бляшок в артеріях і підвищувати ризик серцево-судинних захворювань. Це також може призвести до інших факторів ризику, таких як діабет або гіпертонія.
Поєднання цукру і кофеїну може викликати стресову реакцію, підвищуючи тиск і частоту серцевих скорочень. Згодом ці фактори сприяють запаленню, утворенню бляшок і збільшенню ризику серцево-судинних захворювань.