Не проспіть неділю: сьогодні вночі переходимо на літній час
В Україні переведення годинників на літній час у 2026 році відбудеться 29 березня о 03:00, коли стрілки переведуть на одну годину вперед (на 04:00)
Зміна часу відбувається щорічно в останню неділю березня та жовтня згідно з постановою Кабміну від 1996 року, пише "ДС".
У ніч на цю неділю, 29 березня, о 03:00 стрілки переводять на 04:00, тобто на годину вперед.
Більшість електронних пристроїв (смартфони, комп'ютери) перейдуть на літній час автоматично, механічні годинники потрібно перевести вручну.
Вихідний день обрано не випадково — це зроблено для того, щоб дати людям відіспатися після процедури. Ця процедура, за словами лікарів, є стресом для організму, оскільки зменшується час сну.
У 2024 році переведення годинників мало стати останнім. Верховна Рада зареєструвала і прийняла законопроект про його скасування. Таким чином, зимовий час, який і вважається для України природним, мав залишитися назавжди. Але закон не набрав чинності, бо Володимир Зеленський так і не підписав документ.
В Україні практику хочуть скасувати, оскільки в сучасному світі економія електроенергії від переведення годинників незначна. Однак шкоди від процедури набагато більше: вона негативно впливає на біоритми людини, збільшуючи ризик серцево-судинних захворювань і ДТП.
До того ж наша країна досить велика за площею і не вміщується в один часовий пояс. Наприклад, за літнього часу в липні в Закарпатті може світати лише до 9 ранку, і мешканці добираються на роботу в темряві. А в Луганській області світає о 4 ранку, коли люди ще сплять, тому світловий день витрачається неефективно.
