Общество

Ученые установили, что одновременное использование нескольких гаджетов изменяет мозг

У тех, кто злоупотребляет многозадачностью, снижается плотность серого вещества

Одновременно использование смартфонов, ноутбуков, планшетов и других гаджетов меняет структуру мозга, выяснили ученые Университета Сассекса. Как сообщает "ДС", новое исследование представлено в журнале PLoS ONE, а кратко о нем сообщается в пресс-релизе университета.

У тех, кто злоупотребляет многозадачностью, снижается плотность серого вещества в передней поясной коре (ППК) - области, отвечающей за когнитивные (познавательные) функции и контроль над эмоциями.

Обследование с помощью магнитной томографии 75 взрослых людей показало, что те из них, кто имеет привычку одновременно пользоваться несколькими "медийными" устройствами (в их число вошли не только компьютеры и смартфоны, но и телевизоры, а также бумажные СМИ), обладают менее плотным серым веществом в ППК. Статистику по привычкам респондентов получили в ходе предварительного анкетного опроса.

Новое исследование согласуется с другими данными нейрофизиологии. Медийную многозадачность ранее уже увязывали со слабым вниманием и эмоциональными

проблемами такими, как депрессией, а также повышенной тревожностью. "Конкретные механизмы этой связи остаются неясными. Или люди с уменьшенной передней поясной корой, слабо контролирующие свои эмоции и познавательные процессы, вынуждены делать несколько дел одновременно, или же длительный опыт многозадачности приводит к структурным изменениям мозга. Чтобы понять направление данной причинно-следственной связи, потребуется долгосрочное исследование", - заявил один из авторов работы нейрофизиолог Кепки Лох (Kepkee Loh).

Впрочем, структура мозга меняется под влиянием самого разного опыта, не обязательно негативного. В других исследованиях было установлено, что плотность серого вещества трансформировалась, например, у таксистов, изучивших карту Лондона, и у начинающих фокусников.