"Активиа" запропонувала розібратися в користь насіння чіа

Організатором зустрічі виступила "Активиа" від "Данон".

До бранчу приєдналися українські Instagram-блогери та представники топових ЗМІ України, які стежать за тенденціями в корисному харчуванні і пишуть про щоденному здоровому раціоні.

Під час заходу лікар-дієтолог акцентувала, що продовження молодості безпосередньо залежить від здорового харчування, обміну речовин і багато в чому від правильної роботи кишечника.

"Чіа - це не просто модний тренд. Це дійсно прекрасне джерело білка, кальцію, омега-3 і клітковини. Омега-3 жирні кислоти (альфа-ліноленова і ейкозапентаєнова кислоти) запобігають запальні процеси і зводять до мінімуму негативний вплив вільних радикалів, необхідні для нормальної роботи мозку, серця і судин. Розчинна клітковина володіє протизапальними, антисклеротичними властивостями, позитивно впливає на зменшення ризику запальних захворювань органів травлення. Клітковина є пребіотиком і живить нашу мікрофлору, сприяє швидкому виведенню токсинів з організму. Насіння чіа має відносно високий вміст білка і кальцію, які потрібні нашим м'язовим і кістковим тканинам", - поділилася з учасниками бранчу лікар-дієтолог.

"Особливо корисні насіння чіа в поєднанні з Бифидойогуртом. Адже клінічно доведено, що бактерії ActiRegularis виживають на шляху до кишечнику і забезпечують комфортне травлення. Завдяки вмісту насіння в йогурті "Активиа Drink & Go чіа" продукт дарує подвійну користь - сприяє комфортному травленню і забезпечує організм клітковиною, кальцієм і омега-3 жирними кислотами", - підсумувала Оксана Скиталінська.