-
Заради серця: якими продуктами не варто зловживатиЗдоров'я серця майже повністю залежить від людини. Адже виникнення серцевих захворювань залежить від способу життя на 3/4. Частка спадковості у захворюваннях серця становить приблизно чверть
-
Поживні, корисні і сприяють схудненню: чому варто їсти яблука кожен деньЯблука — одні з найбільш поживних і корисних, а також доступних фруктів. Вчені довели, що їх варто вживати кожен день перед прийманням їжі
-
Лікують сечокам'яну хворобу: яка користь лимонів для здоров'я і кому їх не варто вживатиЛимони містять вітаміни групи С, В, Е, РР, кальцій, натрій, калій, сірку, залізо, магній, рутин та цитрин, тому є справжнім суперфудом, що підтримує здоров'я кишечника, нирок та серцево-судинної системи
-
Ці продукти є небезпечними для серця: список найгіршихЕксперти в галузі медицини навели список продуктів, які не слід вживати тим, хто має проблеми з роботою серця
-
Підшлункова залоза: що істи, щоб покращити її роботу
Підшлункова залоза є надзвичайно важливим органом, що продукує ферменти, задіяні у розщепленні білків, жирів та вуглеводів. Неправильна робота підшлункової призводить до панкреатитів та утворення пухлин
-
Термін придатності – безлімітний: ці продукти можна зберігати вічноДеякі продукти не мають терміну придатності, якщо зберігати їх у сприятливих умовах
-
Дієтичне куряче м'ясо: яку частину курки не бажано взагалі їстиДієтологи назвали найшкідливіші частини курки, а заразом і порадили, як вибирати продукт.
-
Чорний перець: 5 корисних властивостейЧорний перець є однією з найпоширеніших та найпопулярніших спецій. Але він не лише покращує смакові властивості страв, а й корисний для здоров'я
-
Не тільки банани: названо 5 продуктів, які містять найбільше каліюГоловним джерелом калію в раціоні традиційно вважають банани, але вони поступаються деяким іншим продуктам
-
Якщо турбує гастрит: якої дієти слід дотримуватись і яких продуктів краще уникатиПри гастриті слід дотримуватися дієти з безпечними продуктами, стравами та рекомендаціями щодо харчування