Полезно есть
-
Диетическое куриное мясо: какую часть курицы не желательно вообще естьДиетологи назвали самые вредные части курицы, а заодно и посоветовали, как выбирать продукт
-
Черный перец: 5 полезных свойствЧерный перец является одной из самых распространенных специй. Но он не только улучшает вкусовые свойства блюд, но и полезен здоровью.
-
Польза зелени: врачи назвали главные свойстваЗелень полезна для организма благодаря содержанию важных витаминов и микроэлементов
-
Не только бананы: названо 5 продуктов, содержащих больше калияГлавным источником калия в рационе традиционно считают бананы, но они уступают некоторым другим продуктам.
-
Нужно есть при изжоге: врачи назвали три продуктаГастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это медицинский диагноз, связанный с постоянными проявлениями изжоги и кислотного рефлюкса
-
Если беспокоит гастрит: какой диеты следует придерживаться и каких продуктов лучше избегатьПри гастрите следует соблюдать диету с безопасными продуктами, блюдами и рекомендациями по питанию
-
Здоровая печень: медики рассказали, как вывести токсиныСостояние печени, как и любого органа человека, с годами ухудшается. Это связано, в частности, с экологией, образом жизни и питанием. Но один простой прием поможет очистить печень от токсинов
-
Как диабетикам заменить сахар на природные и синтетические аналоги: советы экспертовКогда мы потребляем сахар, организм расщепляет его на глюкозу, которая влечет за собой всплески инсулина. Чрезмерное употребление сладкого может привести не только к ожирению, но и к резистентности к инсулину, метаболическим заболеваниям, появлению диабета
-
Станет ядом: чем категорически нельзя кормить кошекНекоторые продукты могут нанести серьезный вред организму кошек
-
Улучшат пищеварение и состояние кишечника: названо 6 полезных продуктовДиетологи советуют добавлять в рацион продукты, которые помогают улучшить процесс пищеварения и поддержать здоровье кишечника