-
Камни в почках: рацион для профилактикиОт камней в почках страдает 5-7% взрослого населения, но употребление определенных продуктов позволит уменьшить проявления симптомов или вообще предотвратить образование камней
-
Что лечит халва? В чем польза и каковы "подводные камни" популярного лакомстваХалва – это не только всем известная и доступная сладость, но и одно из немногих сахарных яств, способных принести организму реальную пользу. Если, конечно, лакомиться им в меру
-
Диетологи назвали 9 продуктов, которые помогут быстрее заснутьОпределенные продукты способствуют крепкому здоровому сну — процессу, физиологически необходимому для восстановления организма
-
Усиливают запах пота: врач назвала продукты из "черного списка"Рацион оказывает влияние на все системы организма, в том числе и на внешние их проявления. Речь идет, в том числе и о запахе пота
-
PR Когда решение не терпит промедлений: что важно знать об экстренной контрацепцииВ ситуациях, когда привычные методы предотвращения беременности не сработали или были использованы неправильно, женщины нередко выбирают экстренные средства, чтобы предотвратить нежелательные последствия. Такой шаг становится вынужденным решением, требующим понимания механизма действия и правильного применения
-
Для настроения: назван чай, который лучше сладостейНекоторые виды чая не только успокаивают, но и влияют на химию мозга, помогая бороться со стрессом и улучшая настроение
-
"Скрытая угроза": какие сорта сыров не стоит есть во время похуденияСыры, особенно некоторых видов, могут незаметно увеличить количество калорий в рационе и свести на нет усилия по похудению.
-
Риск катаракты: специалисты дали совет, какой ягода поможет его снизитьЧерника может снизить риск возникновения дегенерации хрусталика глаза
-
Ученые назвали продукт, который может уменьшить риск деменции в пожилом возрастеШведские ученые зафиксировали связь между регулярным потреблением жирного сыра и более низким риском развития деменции. По результатам долгосрочного исследования, люди, которые ежедневно съедали не менее 50 граммов сыра с содержанием жира более 20%, реже сталкивались с когнитивными нарушениями в старшем возрасте
-
Специалисты посоветовали, какие лекарства не стоит сочетать с кофеКофе является популярным напитком и достаточно сильным стимулятором и именно поэтому его не следует сочетать с употреблением определенных видов лекарств