-
Что полезнее – греческий йогурт или обычный: пояснение диетологовЙогурт традиционно считают одним из лучших продуктов для полезного и одновременно легкого завтрака или перекуса, а также важной составляющей здорового питания.
-
Специалисты назвали продукты, полезные для кишечникаКишечник является одним из ключевых органов в организме, который "отвечает" за пищеварение и иммунитет. Для его нормальной работы необходимы клетчатка, пребиотики и пробиотики
-
Названы ТОП-10 продуктов, содержащих больше витамина С, чем апельсиныАпельсин считают одним из лучших источников витамина С — один фрукт содержит около 83 мг, или 92% от суточной потребности. Впрочем, некоторые другие продукты не уступают по этому показателю
-
Что нельзя есть курильщикам? Диетологи дали советыДиетологи рекомендовали курильщикам снизить до минимума употребление томатов и моркови, которые могут из полезных стать вредными
-
Врачи призвали депутатов запретить продажу паучей с концентрацией никотина более 16.6 мгБолее 50 врачей и специалистов в области кардиологии, онкологии, пульмунологии, респираторной медицины и профилактики заболеваний обратились к депутатам с призывом срочно урегулировать максимальное содержание никотина в никотинсодержащих изделиях, предназначенных для перорального использования (никотиновые подушечки или никотиновые снюсы6)
-
Полезны для сердца: диетолог назвала 7 продуктов, где калия больше, чем в бананахКалий — важный для организма микроэлемент, участвующий в регулировании баланса жидкости, поддерживающий сокращение мышц и работу нервов
-
Крепкие напитки в бан: названа группа крови, с которой больше шансов стать алкоголикомАлкогольные напитки вредны для здоровья, однако у людей с определенной группой крови риск привыкнуть к алкоголю выше других
-
Названа неожиданная причина влечения к сладкомуПричиной смены работы обонятельной системы и пищевых привычек в пользу калорийной пищи, в частности сладостей, может стать недосыпание
-
Как правильно употреблять имбирь? Йоги поделились секретомИмбирь способен стимулировать кровообращение, улучшать пищеварение, очищать организм и укреплять иммунитет. Однако, чтобы он стал действительно эффективным, его нужно употреблять правильно
-
Как выбрать спелый гранат. О скромных секретах тезки драгоценного камняКак правильно выбрать гранат, задумывается каждый стоящий над прилавком с этими интересными плодами. Постараемся же вместе рассмотреть признаки лучших из них