Проблеми на роки: фахівці назвали популярні ліки, що шкодять кишківнику
Міклофлорі кишківника шкодять не лише антибіотики, а й деякі інші групи поширених препаратів. І наслідки можуть відчуватися кілька років
Про це кажуть фахівці, підсумовуючи результати двох нещодавніх масштабних досліджень, пише ukrhealth.net.
Дослідники з’ясували, що деякі медикаменти здатні змінювати склад бактерій у травному тракті, і ці зміни часто зберігаються ще довго після завершення лікування.
"Це була прихована проблема, яку ми довго не помічали", — зазначає директор Центру передових біотехнологій та медицини в Університеті Ратгерса, доктор Мартін Дж. Блейзер.
У першому дослідженні вчені проаналізували дані понад 2500 людей. Вони виявили, що багато ліків, які не є антибіотиками, суттєво змінюють баланс бактерій. До переліку препаратів увійшли:
- антидепресанти;
- антипсихотики (нейролептики);
- бета-блокатори (популярні ліки для зниження тиску та пульсу);
- інгібітори протонної помпи (препарати від печії та гастриту, що знижують кислотність);
- бензодіазепіни (заспокійливі та снодійні засоби).
В рамках іншого дослідження вчені протестували вплив понад 700 препаратів на зразки кишкової мікрофлори. Результат вражає: 141 препарат змінив склад мікробіому. Причому навіть короткочасний прийом ліків призводив до довготривалих наслідків, а деякі корисні бактерії зникали повністю.
Здоровий мікробіом — це фабрика вітамінів, тренер для імунної системи та головний помічник у травленні. Коли ліки втручаються в цю систему, наслідки виходять далеко за межі простого дискомфорту в животі.
"Усі ліки — це хімічні речовини. Вони можуть пригнічувати розмноження клітин або вбивати їх. Бактерії реагують по-різному: одні гинуть, інші виживають і розмножуються безконтрольно. Це порушує природний баланс", — пояснює доктор Блейзер.
Можливі наслідки дисбалансу:
- Проблеми з травленням: Від закрепів до діареї.
- Метаболічні порушення: Підвищений ризик ожиріння та діабету 2 типу.
Вчені пов’язують зміни мікробіому з підвищеним ризиком раку товстої кишки та інших онкологічних захворювань.
Якщо ви приймаєте ліки зі списку ризику, не панікуйте і в жодному разі не припиняйте прийом самостійно. Експерти радять спочатку проконсультуватися з лікарем, додати до раціону більше овочей, фруктів та ферментованих продуктів (натуральний йогурт, кефір, квашена капуста, кімчі). З пребіотиками необхідно бути обережним.
