Покращує метаболізм та запобігає набрякам: фахівці назвали корисний напій
Мінеральна вода покращує обмін речовин та запобігає утворенню набряків
Мінералка містить від 50 до 200 мг іонів натрію на літр – це багато. Тому без консультації лікаря її протипоказано вживати людям із гіпертонічною хворобою, хронічною серцевою недостатністю, захворюваннями нирок та цирозом печінки.
При таких діагнозах у людини порушена система, що регулює об'єм крові та позаклітинної рідини, а натрій на це негативно впливає.
Мінеральна вода зменшує почуття голоду та прискорює обмін речовин, що сприяє зниженню ваги. Вона містить натрій, який регулює баланс рідини в організмі та запобігає набрякам. А магній, що знаходиться в складі, знижує рівень стресу і покращує настрій. Також цей напій дозволяє скоригувати рівень електролітів, що дуже корисно при зневодненні.