Улучшает метаболизм и предотвращает отеки: специалисты назвали полезный напиток
Минеральная вода улучшает обмен веществ и предотвращает образование отеков
Минералка содержит от 50 до 200 мг ионов натрия на литр – это много. Поэтому без консультации врача ее противопоказано употреблять людям с гипертонической болезнью, хронической сердечной недостаточностью, заболеваниями почек и циррозом печени.
При таких диагнозах у человека нарушена система, регулирующая объем крови и внеклеточной жидкости, а натрий на это оказывает негативное влияние.
Минеральная вода уменьшает чувство голода и ускоряет обмен веществ, что способствует снижению веса. Она содержит натрий, который регулирует баланс жидкости в организме и предотвращает отеки. А находящийся в составе магний снижает уровень стресса и улучшает настроение. Также этот напиток позволяет скорректировать уровень электролитов, что очень полезно при обезвоживании.