-
Для настрою: названо чай, кращий за ласощіДеякі види чаю не лише заспокоюють, а й впливають на хімію мозку, допомагаючи боротися зі стресом та покращуючи настрій
-
"Прихована загроза": які сорти сирів не варто їсти під час схудненняСири, особливо деяких видів, можуть непомітно збільшити кількість калорій у раціоні та звести нанівець зусилля зі схуднення
-
Ризик катаракти: фахівці дали пораду, яка ягода допоможе його знизитиЧорниця може знизити ризик виникнення дегенерації кришталика ока — катаракти
-
Науковці назвали продукт, який може зменшити ризик деменції у літньому віціШведські науковці зафіксували зв’язок між регулярним споживанням жирного сиру та нижчим ризиком розвитку деменції. За результатами довгострокового дослідження, люди, які щодня з’їдали щонайменше 50 грамів сиру з вмістом жиру понад 20%, рідше стикалися з когнітивними порушеннями у старшому віці
-
Фахівці порадили, які ліки не варто поєднувати з кавоюКава є популярним напоєм та доволі сильним стимулятором і саме тому її не варто поєднувати з вживанням певних видів ліків
-
Що корисніше — грецький йогурт чи звичайний: пояснення дієтологівЙогурт традиційно вважають одним з найкращих продуктів для корисного і водночас легкого сніданку чи перекусу, а також важливим складником здорового харчування
-
Фахівці назвали продукти, корисні для кишківникаКишківник є одним з ключових органів в організмі, який "відповідає" за травлення та імунітет. Для його нормальної роботи потрібні клітковина, пребіотики та пробіотики
-
Названо ТОП-10 продуктів, які містять більше вітаміну С, ніж апельсиниАпельсин вважають одним з найкращих джерел вітаміну С — один фрукт містить близько 83 мг, або 92% від добової потреби. Утім, деякі інші продукти не поступаються за цим показником
-
Що не можна їсти курцям? Дієтологи дали порадиДієтологи рекомендували курцям знизити до мінімуму вживання томатів та моркви, які можуть з корисних стати шкідливими
-
Лікарі закликали депутатів заборонити продаж паучів з концентрацією нікотину понад 16.6 мгПонад 50 лікарів та фахівців у сфері кардіології, онкології, пульмунології, респіраторної медицини та профілактики захворювань звернулися до депутатів із закликом терміново врегулювати максимальний вміст нікотину в нікотиновмісних виробах, призначених для перорального використання (нікотинові подушечки або нікотинові снюси) на рівні 16,6 мг