-
Не солодощі: експерти назвали продукти, які руйнують зубиПродукти — це контрольований фактор, який щодня впливає на ризик карієсу, захворювання ясен, знос емалі та баланс мікробіому порожнини рота
-
"Схуднути до літа": 5 продуктів допоможуть скинути вагу навесніУ весняний період слід включати до раціону легкі сезонні продукти зі значним вмістом клітковини та води
-
"Вже активний та здоровий": майбутній глава МОЗ Угорщини ефектно станцював на сцені після програшу Орбана (ВІДЕО)У ніч після парламентських виборів Угорщини політик від партії "Тиса" Хедегюш Жолт станцював із приводу перемоги своєї партії
-
Названо 6 овочів, які у приготованому вигляді корисніші, ніж у сиромуТермічна обробка посилює корисні властивості низки продуктів
-
Експерти назвали продукти, які зміцнюють серце та захищають від інсультуРегулярне вживання корисної їжі допомагає знизити ризик інсульту, покращити самопочуття та підтримати здоров’я на довгі роки
-
Допоможуть підтримати серце і нервову систему: названо продукти, в яких багато магніюЗбалансоване щоденне меню здатне покрити добову потребу в магнії
-
Максимум калію: фахівці назвали доступні корисні продуктиКалій є одним з ключових мікроелементів і продукти, багаті на нього, обов'язково необхідно включати в раціон, оскільки він корисний для серця
-
Харчування за розкладом: вчені виявили, що тривалість і час приймання їжі можуть впливати на старіння організмуЧас, коли людина снідає та вечеряє, може впливати на швидкість старіння організму, а найбільш чутливими до цих змін виявилися серце та печінка
-
Коли краще обідати, аби організм отримав найбільше енергії: визначено оптимальний графікОбід за 4-5 годин після сніданку максимально підвищує рівень енергії та продуктивність
-
Вчені виявили несподівані наслідки поганої екології для людиниФактори навколишнього середовища, зокрема стан повітря, напряму впливають на здоров'я, сприяючи ожирінню