-
Какой чай лучше всего помогает укрепить иммунитет зимой: выводы ученыхВ холодную погоду особенно важно поддерживать защитные силы организма – в этом помогают определенные напитки.
-
Не фастфудом единым: названы продукты, провоцирующие целлюлитЦеллюлит — это структурные изменения подкожно-жировой клетчатки, проявляющиеся в виде "апельсиновой корки" на бедрах, ягодицах, животе, и чтобы от него избавиться, недостаточно одних только физических нагрузок. Следует также исключить из рациона определенные продукты
-
Не только шпинат: диетологи назвали 5 неожиданных продуктов с высоким содержанием железаОдним из лучших источников железа традиционно считают шпинат, но в ряде продуктов его еще больше
-
Огурцы в Украине подорожали из-за перебоев в поставках: когда ситуация выровняетсяВ Украине подорожание тепличных огурцов простимулировано стабильно высоким спросом и существенным сокращением предложения
-
Поможет улучшить пищеварение: диетолог назвала самый полезный чай для желудка и кишечникаОбычно для хорошего пищеварения нужно употреблять достаточно клетчатки и жидкости, но в некоторых случаях пищеварительной системе может потребоваться дополнительная "поддержка" — например чай с перечной мятой
-
Что есть женщинам для здоровых костей в зрелом возрасте: 5 полезных продуктовПосле 50 лет важно корректировать рацион таким образом, чтобы обеспечить прочность костного аппарата — особенно это актуально для женщин
-
Стоит держать про запас: названо 6 полезных видов консервовСпециалисты по питанию традиционно советуют отдавать предпочтение свежим продуктам, но и некоторые консервированные придают немалую пользу
-
В Украине дорожают морковь и картофель: эксперты рассказали, что будет с ценами дальшеНа внутреннем рынке Украины зафиксировали подорожание моркови, также растут оптовые цены на картофель
-
Ученые назвали три продукта, сочетание которых поможет сохранить молодость мозгаСочетание в рационе зеленого чая, грецких орехов и водного растения манкай будет способствовать сохранению молодости мозга.
-
Зарядят энергией на длительное время: 12 продуктов, с которых стоит начинать деньПравильно подобранное меню помогает поддержать стабильный уровень энергии в течение дня и избежать упадка сил