Многие считают различные приправы лишь приятным дополнением к блюдам, которое улучшит вкус и аромат. Однако специи содержат множество полезных веществ и могут посоперничать в этом с фруктами и овощами

Фрукты приносят больше пользы в свежем виде, но некоторые из них сохраняют свои свойства и после замораживания

Чай является полезным напитком и многие думают, что из-за этого его можно пить в любое время суток. Однако специалисты опровергли эти утверждения

Много сладостей в рационе, в частности шоколада, приводит к так называемому "гликированию" организма, вызывающему старение

Министр здравоохранения и социальных служб США Роберт Ф. Кеннеди-младший рассказал о десятилетиях борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью