Корисно їсти
-
Дешевий овоч, який знижує тиск краще за лікиПроблеми з аретиріальним тиском не є рідкістю, особливо серед людей похилого віку. Контролювати його рівень допоможе сік буряка
-
Слід їсти регулярно: дієтологи назвали "протизапальний продукт №1"Жирна риба корисна для організму, зокрема, завдяки своїм протизапальним властивостям
-
Не лише цукерки: стоматолог назвав 5 продуктів, які можуть зашкодити зубамЦукор традиційно вважають головним ворогом зубів, але ряд продуктів може завдавати їм не меншої шкоди
-
Лікар назвав найкорисніші спеції, які можна додати до кавиПрянощі допомагають зробити каву не тільки смачнішою, а й кориснішою
-
Названий несподіваний продукт, здатний покращити пам'ять та концентрацію увагиЗберегти когнітивні функції допомагає розмарин (Rosmarinus officinalis) — відома кулінарна спеція
-
Чим корисні креветки? Як правильно "співпрацювати" з морськими рачкамиКреветки для більшості українців залишаться назавжди символом літнього відпочинку на морі. Інша річ, що наші морські рачки – це лише один представник роду креветки. Причому він має дуже скромне промислове значення в порівнянні з родичами
-
Лікарі попередили про шкоду від гречкиГречка не завжди корисна і може завдати організму шкоди, якщо вживається в їжу занадто часто або у великій кількості
-
Що їсти, якщо у вас застій жовчі: названі надійні жовчогінні продуктиСаме жовч допомагає перетравлювати жири, засвоювати жиророзчинні вітаміни та виводити зайве, оскільки є справжнім помічником у травленні
-
Чай із чорнобривців. Як з максимальною користю використовувати живу спадщину ацтеківЧорнобривці – один із визнаних ботанічних символів сучасної України, хоча їх, подібно до картоплі зі соняшником, нам "подарувало" відкриття Америки. Тим дивніше, що тільки зараз ми, нарешті, починаємо в них бачити не лише чарівні квіти
-
Що корисніше – оселедець чи червона риба? Кому і чому варто потоваришувати з оселедцемКористь оселедця — це факт, який ми зазвичай сприймаємо через призму постулату "будь-яка риба приносить користь". Однак у тому й справа, що звичайнісінький і звичний для нас магазинний оселедець – риба далеко не будь-яка, а по-справжньому цінна