По 36 хвилин за раз: названо продукти, які скорочують тривалість життя
Продукти можуть напряму впливати на тривалість життя. Деякі з них можуть скорочувати його більш ніж на пів години
До такого висновку прийшли вчені з університету Мічігану, пише "Країна здоров'я".
Спеціалісти під час свог дослідження з'ясували, що 1 грам ковбаси скорочує життя на 27 секунд, а один грам червоного м'яса – на 45 секунд. Більше того, одна порція кока-коли "забирає" 12,5 хвилини життя. Рекордсмен по цьому показнику — хот-дог. Він скорочує життя на 36 хвилин. Крім того, вживання 20 і більше грамів переробленого м'яса на день (одна сосиска) підвищує ризик розвитку раку прямої кишки на 20%.
Однак є продукти, які позитивно впливають на тривалість життя. Порція лосося "додасть" 16 хвилин, а жменя волоських горіхів — 26 хвилин. Також позитивно вплинуть на функціонування організму та довголіття овочі, фрукти, риба, бобові.
