"Фіолетова картопля" – для більшості українців таке словосполучення здається не менш фантастичним, ніж "зелений хліб". Проте вона існує, причому так само давно, як і будь-яка інша картопля. Ба більше, нині переживає новий сплеск популярності

Сніданок може стати не лише початком дня, а й "горючим" для мозку — те, що ви їсте і робите з ранку, безпосередньо впливає на концентрацію, пам'ять та настрій протягом усього дня

Ряд продуктів не лише допомагає підтримувати стабільну вагу, а й позитивно впливає на стан організму

Людям старше 50 років радять частіше їсти продукти, що містять антиоксиданти, клітковину, кальцій, корисні жири та білок

При виборі дієти в гонитві за стрункою талією головне – не нашкодити організму та зберегти баланс необхідних вітамінів та мікроелементів