-
Допомагає покращити сон: лікарі назвали несподіваний "талант" ківіКіві містить велику кількість вітамінів і мікроелементів і має чимало корисних властивостей
-
Користь більша за "зайві" калорії: дієтологи радять не відмовлятися від 6 продуктівБагато з продуктів, які мають "погану репутацію" через начебто значний вміст калорій, забезпечують організм корисними поживними речовинами та є важливою частиною збалансованого харчування
-
Дієтологиня розповіла, які властивості чорного чаю допомагають йому замінити ранкову кавуЧорний чай має низку переваг порівняно з кавою
-
Зміцнює серце та імунітет: 5 корисних властивостей гранатаГранат — не тільки смачний, хоча й специфічний фрукт, а й цінне джерело вітамінів і корисних речовин
-
Чим замінити хліб: 12 поживних і корисних альтернативДеякі люди відмовляються від хліба, вважаючи його не дуже корисним продуктом. Утім, йому є безліч альтернатив
-
Чим шпинат корисний для організму: 5 ключових властивостейШпинат містить вітаміни та антиоксиданти, які захищають від хронічних хвороб та підтримують роботу мозку, очей та серця
-
Смачний код української нації від Favorite Food&Drinks 2025. Українські виробники задають тренди та впроваджують нові продуктиУ Києві 1 квітня відбулася урочиста Церемонія нагородження переможців сьомого незалежного професійного дегустаційного конкурсу Favorite Food & Drinks
-
Не тільки джерело білка: дієтологи розповіли, чим корисні яйцяЯйця — одне з найдоступніших джерел білка, зручний та універсальний продукт
-
Який чай корисніший — зелений чи матча: дієтологиня назвала переваги популярних напоївЗелений чай і матча хоча й схожі, але не ідентичні — за смаком, способом приготування, деякими властивостями
-
Багато корисних речовин і відносно мало калорій: 5 видів сиру, які можна їсти під час схудненняХоча сир є калорійним продуктом, певні його види варто додавати до раціону навіть під час схуднення