-
Портулак городній: лікарські властивості милого загарбника. Ще один смачний бур'янПортулак – це рослина, яку одні вважають даром, а інші — карою. Але так чи інакше, він має властивості, які роблять його справді унікальним. Зокрема і на кухні
-
Як диня впливає на організм. Про тонкощі вживання "королеви баштану"Користь дині, як то кажуть, уже в тому, що вона допомагає змиритися з тим, що літо закінчується. І в цьому жарті, як завжди, є частка правди. Річ не тільки в тому, що її запашні плоди масово дозрівають у серпні-вересні, а й у їхній дії на організм
-
Користь аличі, або Найскромніша cлива. Що ми знаємо про ткемаліАлича, широко поширена в Україні, не може похвалитися статусом найбільш улюбленого з наших фруктів. Однак заготовити її на зиму однозначно варто
-
Що таке ревінь? У чому користь румамбару і чому він — "компотна трава"Ревінь — це дивовижний "фруктовий лопух", сезон якого добігає кінця. Тож тим, хто не встиг заготовити цю добавку до ягід, варто поспішити
-
Березовий сік: користь із вигадкою. Прототип живої води і як його зберігаютьПерша половина весни — це час, коли збирають березовий сік. І нехай за смаком цей "нектар" не зрівняється з жодним із фруктових, поціновувачів у нього вистачає. Недарма ж, за деякими даними, саме він був одним із прототипів казкової живої води
-
Ігри з часом. Як перехід на зимовий час впливає на здоров'яУ неділю, 31 жовтня, Україна вкотре перейде на зимовий час. Переведення годинника на годину назад відбудеться о четвертій ранку. Можливо, цього року це станеться востаннє. Але це не точно
-
Епідемія деменції. Як не впасти в старече слабоумство
На сьогоднішній день мільйон українців страждають від старечого слабоумства
-
Кохання як ліки від серцевого нападу. Як секс впливає на здоров'я та психіку
80% українців вважають, що секс є важливою частиною життя. Дійсно: він покращує імунітет, спалює калорії, а сам процес — діє як знеболювальне. Також секс позитивно впливає на психічне здоровʼя, а науковці стверджують, що від нього не слід відмовлятися й у літньому віці
-
Тренер Віктор Мандзяк про те, як біг може "вбити" коліна і чому кардіо - не найкращий шлях до схуднення
"ДС" поговорила з фітнес-тренером Віктором Мандзяком про те, як правильно розпочинати тренування у спортзалі, чи можна їсти фаст-фуд і те, коли здоровий спосіб життя може бути шкідливим для організму
-
Дієтолог Анна Бойко про те, чи можна їсти хліб і чому варто остерігатися морепродуктів
"ДС" поговорила з дієтологом Анною Бойко про найефективніші способи схуднення, відновлення після пологів і те, чому не варто обʼїдатися харчовими добавками