Що не можна їсти курцям? Дієтологи дали поради
Дієтологи рекомендували курцям знизити до мінімуму вживання томатів та моркви, які можуть з корисних стати шкідливими
Томати та морква є основними джерелами антиоксидантів. Їх радять споживати, щоб клітини організму могли перероджуватися, а процес старіння організму сповільнювався, пише storinka.com.ua.
Однак цей процес не завжди діє однаково. Зокрема, принцип не буде дієвим у випадку курців.
Вчені провели дослідження та з'ясували, що канцерогенні речовини, які є в сигаретах, повністю змінюють структуру бета-каротину і роблять його небезпечним для організму. Саме тому дієтологи просять знизити до мінімуму томати та моркву у своєму раціоні або відмовитися від шкідливої звички.
Якщо ви не курите, то, навпаки, споживайте більше цих овочів, тому що бета-каротин сприяє омолодженню організму та поповненню енергії.