Йогурт традиционно упоминают среди продуктов с высоким содержанием кальция. Но в некоторых других этого полезного для костей и сердца минерала еще больше

Просыпаться без видимых причин — распространенная проблема, которая часто возникает примерно в одно и то же время, например, в предрассветные часы с трех до пяти утра

Исследования свидетельствуют, что уменьшение потребления белка, особенно отдельных аминокислот, может быть связано со здоровым старением и более длительной продолжительностью жизни

Вратарь "Шахтера" Кирилл Фесюн может завершить спортивную карьеру из-за укуса клеща

С возрастом иммунная система претерпевает тихие, постепенные и необратимые изменения вследствие естественного процесса ослабления защитных механизмов организма, который, однако, можно замедлить благодаря правильному питанию и здоровому образу жизни