-
Рашисти знищили склад морозива "Ласунка"Російська армія знищила складський комплекс, на якому зберігалася продукція компанії Lasunka, що виробляє морозиво.
-
Корисні для кісток і м'язів: названо 7 рослинних продуктів, у яких багато кальціюТрадиційно одним із найкращих джерел кальцію — мінералу, корисного для зміцнення кісток і зубів, нормальної роботи м'язів та передачі нервових імпульсів — вважають молоко. Але значна кількість кальцію є й у деяких рослинних продуктах
-
В Україні може подорожчати картопля: експерт спрогнозував, як зміняться ціниВосени в Україні очікується зростання цін на картоплю
-
Лікарі назвали 9 продуктів, які допоможуть зберегти здорові ниркиАби зберегти здоров’я нирок, на переконання фахівців із харчування та нефрологів, варто обирати продукти, в яких менше натрію, фосфору і калію
-
Містять калій та багато клітковини: чому варто включати в меню грушіГруші — низькокалорійні, містять значну кількість клітковини, вітаміни та мінерали
-
Чому важливо додавати до раціону яйця: дієтологи перелічили 5 корисних властивостейЯйця багаті не лише на білок, а й на інші поживні речовини
-
Кращі за квасолю: дієтологиня названа 8 продуктів, що містять багато клітковиниТрадиційно одним із найкращих продуктів, що забезпечують організм клітковиною, вважають квасолю або боби. Але є й інші, не менг корисні
-
Для здорових нервів, м'язів і кісток: названо 12 продуктів із високим вмістом магніюФахівці зі здорового харчування рекомендують отримувати магній не з добавок, а з їжею
-
Дієтологи назвали 4 продукти, які допомагають тримати холестерин у норміДля боротьби зі шкідливим холестерином у раціоні мають бути клітковина та ненасичені жири,
-
Дієтологиня розповіла, який сир краще додавати до пастиПікантний вершковий сир рікота збільшить поживну цінність страви, до якої його додають — зокрема пасти