Певні продукти сприяють міцному здоровому сну — процесу, фізіологічно необхідному для відновлення організму

Нині капусту в Україні пропонують в середньому на 85% дешевше, ніж за аналогічний період 2024 року

Сири, особливо деяких видів, можуть непомітно збільшити кількість калорій у раціоні та звести нанівець зусилля зі схуднення

Шведські науковці зафіксували зв’язок між регулярним споживанням жирного сиру та нижчим ризиком розвитку деменції. За результатами довгострокового дослідження, люди, які щодня з’їдали щонайменше 50 грамів сиру з вмістом жиру понад 20%, рідше стикалися з когнітивними порушеннями у старшому віці

Зима традиційно вважається одним із найскладніших періодів для шкіри. Холодне повітря, вітер і сухий мікроклімат у приміщеннях порушують природний захисний бар’єр, через що шкіра швидше втрачає вологу. Дерматологи зазначають: у цей час зростає ризик сухості, лущення, свербіння та загострення хронічних станів, зокрема екземи