-
Названо ТОП-10 продуктів, які містять більше вітаміну С, ніж апельсиниАпельсин вважають одним з найкращих джерел вітаміну С — один фрукт містить близько 83 мг, або 92% від добової потреби. Утім, деякі інші продукти не поступаються за цим показником
-
Що не можна їсти курцям? Дієтологи дали порадиДієтологи рекомендували курцям знизити до мінімуму вживання томатів та моркви, які можуть з корисних стати шкідливими
-
Лікарі закликали депутатів заборонити продаж паучів з концентрацією нікотину понад 16.6 мгПонад 50 лікарів та фахівців у сфері кардіології, онкології, пульмунології, респіраторної медицини та профілактики захворювань звернулися до депутатів із закликом терміново врегулювати максимальний вміст нікотину в нікотиновмісних виробах, призначених для перорального використання (нікотинові подушечки або нікотинові снюси) на рівні 16,6 мг
-
Корисні для серця: дієтологиня назвала 7 продуктів, де калію більше, ніж у бананахКалій — важливий для організму мікроелемент, що бере участь у регулюванні балансу рідини, підтримує скорочення м’язів і роботу нервів тощо
-
Міцні напої в бан: названа група крові, з якої більше шансів стати алкоголікомАлкогольні напої шкідливі для здоров'я, однак у людей з певною групою крові ризик звикнути до алкоголю вищий за інші
-
Названа неочікувана причина потягу до солодкогоПричиною зміни роботи нюхової системи та харчових звичок на користь калорійної їжі, зокрема солодощів, може стати недосипання
-
Як правильно вживати імбир? Йоги поділилися секретомІмбир здатен стимулювати кровообіг, покращувати травлення, очищати організм і зміцнювати імунітет. Однак, щоб він став дійсно ефективним, його потрібно вживати правильно
-
Фахівці назвали користь та недолік помідорівОвочі є справжнім джерелом необхідних вітамінів та мікроелементів, однак вони можуть мати недоліки, які перешкоджають засвоєнню корисних речовин
-
Кардіологи назвали 7 корисних для серця овочів і фруктів, які варто додати до меню в передзим'яПевні овочі та фрукти, яких вдосталь восени та на початку зими, допоможуть підтримувати здоров'я серцево-судинної системи
-
Найпоширеніший харчовий дефіцит: лікар назвав головний симптомНайпоширенішим нутрієнтним дефіцитом у світі є нестача в організмі заліза, що впливає на вироблення дофаміну — "гормону щастя"