Кариес на Рождество: эти три продукта разрушают зубы
Популярные рождественские лакомства и напитки могут сделать хуже вашим зубам
Британская стоматолог из "Whites Dental" Дипа Чопра объяснила, что сочетание сахара, кислоты и постоянных перекусов в праздничный период может привести к эрозии эмали, передает "ДС" со ссылкой на The Mirror.
Она отметила, что вред праздничных сладостей большинство людей часто недооценивают, ведь кариес и повышенная чувствительность зубов обычно дают о себе знать уже после праздников. Стоматологи назвали три вида продуктов и напитков, представляющих наибольшую угрозу для здоровья полости рта.
Глинтвейн
По словам врача Чопры, глинтвейн является одним из "величайших нарушителей". Этот напиток обладает высокой кислотностью, которая смягчает зубную эмаль и делает зубы более уязвимыми к кариесу.
Стоматолог отметила, что насыщенный цвет и танины могут прилипать к ослабленной эмали и образовывать темные пятна на ваших зубах. Кроме того, алкоголь уменьшает слюноотделение и способствует размножению бактерий.
Глинтвейн обладает высокой кислотностью, которая смягчает зубную эмаль и делает зубы более уязвимыми к кариесу.
Сладкие пироги
По словам Чопры, традиционный рождественский сладкий пирог может представлять серьезную угрозу для здоровья зубов. Его составляющие – сахар, липкие сухофрукты и тесто – формируют идеальную среду для образования налета, прочно пристающего к эмали.
Этот налет становится причиной кариеса и воспалительных процессов в деснах.
Коробки с шоколадными конфетами
Ассорти из шоколада — неотделимый атрибут зимних праздников, однако доктор Чопра предостерегает: привычка лакомиться ими в течение всего дня крайне опасна. По ее словам, каждая порция провоцирует атаку кислоты на эмаль.
Непрерывные перекусы лишают зубы возможности восстановиться, что стремительно разрушает их. Специалист советует есть сладости только как десерт к основным блюдам и обязательно запивать их водой.
По словам доктора Чопры, достаточно нескольких правильных привычек, чтобы отпраздновать Рождество без визитов к стоматологу в январе. Она также добавила, что некоторые праздничные блюда даже полезны для зубов – например сыр, орехи и индейка.