Не всегда полезно: специалисты рассказали о вреде лимона
Лимон является традиционным зимним фруктом и источником витамина С, однако он не всегда приносит организму пользу
Врачи предупредили о побочных эффектах употребления лимона, пишет "Країна здоров'я".
При употреблении избыточного количества лимонов может возникнуть боль в желудке. Причиной тому станет чрезмерное попадание кислоты в организм. У любителей данного цитрусового нередко раздражена слизистая пищеварительного тракта и не полностью опорожняется кишечник. Лимонная кислота может ослабить мышцу, отделяющую желудок от пищевода. Это приведет к выработке избыточного количества кислоты, что приведет к повреждению пищевода.
При регулярном злоупотреблении лимонами возрастет вероятность образования язвы желудка и камней в почках. Цедра содержит много оксалатов. Это вещество кристаллизуется и не выводится из организма. Чрезмерная любовь к лимонам может привести к гемохроматозу – патологическому состоянию, связанному с повышенной усвояемостью железа.
Побочными эффектами употребления лимонов станут учащенное мочеиспускание, мигрень, повреждение зубной эмали, кариес, ломкость волос и сухость кожи головы. Врачи посоветовали не переусердствовать при добавлении сока этого цитрусового во время косметических масок. В противном случае можно получить солнечный ожог. Особенно это касается людей со светлой кожей.
