Ученые из Бергенского университета в Норвегии выяснили, что некоторые продукты могут помочь продлить жизнь. Также они исследовали факторы риска, связанные с питанием.

Известно, что рацион оказывает существенное влияние на здоровье и качество жизни. Однако в случае с завтраком речь идет не только о продуктах, но и о времени

Природные продукты могут быть не менее эффективными, чем лекарства, в стремлении к достижению нормального уровня холестерина

Дефицит любого витамина или микроэлемента отрицательно влияет на состояние здоровья. Однако магний является одним из самых главных элементов, необходимых для организма, а его дефицит является довольно распространенной проблемой

Завтрак может стать не только началом дня, но и "горючим" для мозга — то, что вы едите и делаете с утра, напрямую влияет на концентрацию, память и настроение в течение всего дня