-
Острый вкус для иммунитета: ученые назвали полезную зеленьЭстрагон богат железом и положительно влияет на иммунитет и поэтому ее следует включить в рацион
-
Названо 8 продуктов, в которых железа больше, чем в говядинеЖелезо необходимо организму, чтобы производить кровь, которая доставляет кислород по всему телу
-
Что есть в зрелом возрасте, чтобы не толстеть: диетолог посоветовала 7 продуктовНекоторые продукты поддерживают метаболизм и помогают дольше сохранять чувство сытости, что особенно важно для людей в возрасте за 50 лет
-
Что лучше есть для здоровья мозга — авокадо или грецкие орехи: ответ врачейГрецкие орехи помогают уменьшать воспалительные процессы и защищают от снижения когнитивных функций, а авокадо поддерживают структуру мозга и кровообращение
-
Витамин D: привычная рыба, которая поможет убивать вирусыВитамин D очень важен для организма, в частности, в вопросе стойкости к различным вирусам. Больше всего этого витамина содержится в сельди
-
Война на Ближнем Востоке: еды в Дубае осталось на 10 днейВооруженный конфликт на Ближнем Востоке может повлечь за собой нехватку продовольствия в регионе. В частности, в Дубае запасы свежих продуктов, по имеющимся оценкам, хватит примерно на десять дней.
-
Диетологи назвали виды чая, которые лучше всего помогают поднять настроение.Заваривание чашки горячего чая — эффективный и полезный способ улучшить эмоциональное состояние
-
В Украине падают цены на морковь: что прогнозируют фермеры на ближайшее будущееНа этой неделе на украинском рынке корнеплодов зафиксировано снижение цен на морковь
-
Помогут защитить зрение: 12 продуктов, улучшающих состояние глазЗащитить глаза, особенно с возрастом, помогают питательные вещества — цинк, омега-3 жирные кислоты, витамины A и C
-
Помогут избавиться от лишнего веса: названы 8 чаев, которые способствуют более быстрому похудениюОпределенные чаи, особенно в комплексе с рациональным питанием и физической активностью, способствуют более быстрому избавлению от лишнего веса