Полезно есть
Назван орех для мозга на настроении
Головной мозг очень чувствительно реагирует на эмоциональный фон и ему необходимо улучшить процесс "торможения"
Реклама на dsnews.ua
Об этом говорят специалисты, пишет "Країна здоров'я".
И гармонизировать процессы в головном мозге поможет миндаль, чрезвычайно богатый магнием.
Это вещество также влияет на тонус мышц, его дефицит может вызвать судороги.
Кроме того, миндаль богат кремнием и фосфором, которые важны для костной ткани, кобальтом – для обменных процессов, марганцем – для иммунитета и кроветворения, калием – для сердца.
Редактор:
Мария Чиренко
