Названы виды пищи и напитков, которые плохо влияют на зубы
Некоторые виды продуктов, очень популярны, негативно влияют на зубы. В частности, вызывают кариес
Также эти продукты вызывают и проблемы с десной, пишет newsyou.info.
Научные исследования показывают, что кариес может возникать из-за разных продуктов. И если его не лечить, вы можете даже потерять зубы. Врач Кэри Гольдштейн из Стоматологического центра Гольдштейна из Атланты рассказала, какие продукты заставят ваши зубы гнить.
Сладкие напитки. При регулярном употреблении таких напитков (газировки, энергетики, посланные чаи) вы незаметно для себя повредите зубы. Содержащийся в этих напитках сахар легко прилипает к зубам, что приводит к образованию зубного налета и кариеса.
Липкие продукты. К ним относятся сухофрукты и конфеты. Дело в том, что они застревают между зубами и их бывает трудно убрать с помощью чистки зубов. Кроме того, они часто содержат сахар.
Кислые продукты. Ослабить эмаль могут помидоры, цитрусовые, уксус. Если вы хотите их применить, то после этого обязательно прополощите рот водой.
Рафинированные углеводы. К примеру, это чипсы или хлеб. Вместо них лучше выбрать цельнозерновые продукты, а также фрукты, овощи.
