Не фастфудом единым: названы продукты, провоцирующие целлюлит
Целлюлит — это структурные изменения подкожно-жировой клетчатки, проявляющиеся в виде "апельсиновой корки" на бедрах, ягодицах, животе, и чтобы от него избавиться, недостаточно одних только физических нагрузок. Следует также исключить из рациона определенные продукты
Специалист назвала продукты, провоцирующие появление целлюлита.
Кофеин. Избыток этого вещества нарушает кровоснабжение, в результате чего подкожная клетчатка будет усиливать образование целлюлита.
Фаст-фуд и полуфабрикаты. Эти продукты оказывают влияние на массу тела и ухудшают состояние кожи.
Сахар и соль. Сладкое в большом количестве усиливает синтез инсулина, что приводит к образованию излишнего жира в проблемных местах, что может усугублять ваш внешний вид. Соль задерживает жидкость в организме, в результате чего возникают отеки.
Алкоголь. Спиртные напитки приводят к дисбалансу гормонов эстрогена и тестостерона и, как следствие, увеличению проявления целлюлита.