Во время раздражения и усталости: назван идеальный продукт для завтрака
Мороженое является идеальным завтраком для людей, испытывающих нервное истощение
Об этом говорят ученые Университета Киорин (Япония), пишет newsyou.info.
По их словам, такое "лечение" может помочь при неустойчивой, ослабленной стрессами психике.
Специалисты организовали эксперимент, одна часть участников которого получали на завтрак мороженое, а другая — обходилась без него. В результате у людей, евших мороженое в первой половине дня, стали более быстрыми реакции и снизилась утомляемость.
"Мороженое на завтрак способствует лучшей концентрации внимания и заряду бодрости, помогает укрепить нервы", – констатировали авторы работы.
На заявление японских специалистов откликнулись учёные Гарвардского университета. Они заметили, что потребление такого продукта, как мороженое, требует контроля, поскольку оно отличается высокой калорийностью, насыщенностью сахаром и жиром. Исследователи высказались о том, что есть мороженое каждый день небезопасно для здоровья сердца. Любителям этого лакомства они посоветовали готовить его самостоятельно – в таком случае можно быть уверенным, что мороженое не содержит сверхдоз сахара, жира и искусственных добавок.
