Защищает, снижает риски и придает силы: специалисты назвали неожиданную пользу чеснока
Чеснок считается "народным" натуральным антипростудным средством. Однако пользы от его употребления гораздо больше
Об этом свидетельствуют исследования, передает "ДС" со ссылкой на "Країна здоров'я".
Содержащийся в чесноке алицин – антибактериальное вещество, которое растение использует для борьбы с вредителями. Средство действует универсально, работает и при бактериальных наслоениях в верхних дыхательных путях, и при воспалительных заболеваниях другой локализации.
Исследования также показали, что чеснок снижает риск тромбообразования. Тромбообразование – частое осложнение атеросклероза. При воспалении и нарушении целостности атеросклеротической бляшки становится возможным возникновение таких сгустков крови. Чеснок оказывает противовоспалительное действие, то есть повышает стабильность атеросклеротической бляшки и снижает свертываемость крови. Следует в день употреблять 1–2 зубка чеснока для профилактики тромбообразования.
Также растение снижает риск возникновения онкологических заболеваний, особенно рака молочной железы, толстой и прямой кишки. Эти локализации относятся к так называемым возрастным онкологическим заболеваниям. То есть в ходе старения человека возникают тканевые процессы, которые позволяют развитие рака. Считается, что чеснок может удалять атипичные клетки, способствовать их управляемой гибели.
Кроме того, чеснок помогает при быстрой утомляемости. Люди, употребляющие чеснок регулярно, замечают прилив сил. Недавно стало известно, что чеснок оказывает сахароснижающее действие. То есть у людей с сахарным диабетом второго типа чеснок приводит к снижению уровня глюкозы в крови.
