-
Не только куриная грудка: названо 6 продуктов, содержащих много белкаТрадиционно одним из лучших источников белка считают куриную грудку, но есть и другие, не менее полезные продукты
-
Как поддерживать печень в здоровом состоянии: диетологи советуют 12 продуктовПродукты, богатые определенными питательными веществами, помогают уменьшить нагрузку на печень, а следовательно — и сохранить ее здоровье
-
Отсыпаться на выходных вредно: специалист предупредила о рискеПривычка отсыпаться на выходных после ранних подъемов в течение рабочей недели (так называемый социальный джетлаг) вредна для здоровья и увеличивает риск ожирения и инсульта.
-
Что есть на завтрак после 40 лет, чтобы получить максимум энергии: диетолог посоветовала 7 вариантовЧтобы обеспечить себя энергией надолго, стоит утром "заправиться" полноценным завтраком — особенно это важно для людей старше 40 лет. Поэтому традиционного кофе может быть недостаточно
-
Чемпион среди суперфудов: Американские исследователи официально назвали самый полезный овощ в миреЦентры контроля и профилактики заболеваний США (CDC) официально признали брокколи абсолютным чемпионом среди всех полезных продуктов планеты
-
Что будет, если регулярно есть овсянку: 8 возможных изменений в организмеОвсяная каша снижает риск развития хронических заболеваний и помогает балансировать уровень холестерина в организме
-
Лосось или курица: эксперты объяснили, какой источник белка полезнееГоворя о лучших источниках нежирного белка, многие вспоминают прежде всего лосось и курицу — но каждый из этих продуктов имеет свои особенности
-
Помогает защитить сердце и мозг: диетологи назвали самую полезную разновидность чаяХотя все чаи обладают определенными полезными свойствами, специалисты по питанию сходятся во мнении, что зеленый чай занимает среди них первое место
-
Министр здравоохранения США о питании Трампа: "Не знаю, как он жив"Министр здравоохранения США Роберт Ф Кеннеди-младший рассказал, что президент Дональд Трамп питается исключительно фастфудом во время поездок
-
Пожилые и маломобильные киевляне будут получать горячее питание: Кличко дал соответствующее поручение КГГА и РГАДепартамент социальной политики КГГА и районные госадминистрации Киева должны обеспечивать один раз в сутки горячим питанием пожилых и маломобильных киевлян, состоящих на учете в территориальных центрах районов