-
Повышают риск хронических заболеваний: ученые установили, что каждые 100 граммов ультраобработанных продуктов вредят организмуМасштабный анализ более 50 проспективных исследований показал, что регулярное употребление ультраобработанных продуктов питания резко повышает риск развития серьезных хронических заболеваний и преждевременной смерти
-
В половине школ во время проверки питания нашли нарушенияВ Украине проверили качество бесплатных обедов для школьников в 567 школах — почти 300 из них имеют недостатки и нарушения
-
Для здоровых мышц и костей: названы семь продуктов, которые содержат больше всего магнияМагний принимает участие во многих процессах в организме – от работы мышц и поддержания здоровья костей до регулирования артериального давления и уровня сахара в крови. Одним из известных источников минерала является миндаль, однако некоторые продукты содержат значительно больше магния
-
Названы четыре вида рыбы, содержащие больше всего витамина DОдин из лучших способов получить витамин D естественным путем – добавить в рацион жирную рыбу.
-
В Украине проверят качество питания учащихся в школахГосударство профинансировало питание школьников, поэтому в Кабмине решили сразу проверить его качество
-
Кусок хлеба и целая сырая морковка: В Черновцах родители шокированы питанием детей в одной из школВ Черновцах проверят питание учащихся в общеобразовательных школах после того, как в сети разразился скандал после фотографий в одной из столовых
-
Эксперты рассказали о рационе, который вдвое уменьшает риск появления деменцииУченые обнаружили, что витамин B2 способен существенно снизить риск развития деменции
-
Почему следует включать в меню абрикосы: полезные свойства популярных летних фруктовАбрикосы — не только приятный перекус, но и источник полезных для организма веществ
-
Закуска, полезная для сердца: какими свойствами обладает жареный нутЖареный нут, по мнению специалистов, является одной из лучших закусок, поддерживающих здоровье сердечно-сосудистой системы
-
Вкусно и полезно: эксперты назвали пять причин, почему следует включить томатный сок в свой рационТоматный сок – максимально полезный для здоровья напиток. По некоторым показателям он даже превосходит свежие овощи и является отличным дополнением к рациону для тех, кто следит за своей фигурой и самочувствием