Шоколад сохраняет молодость: специалисты дают сладкоежкам дополнительный год жизни
Темный шоколад способствует долголетию, а любители сладкого живут в среднем на год дольше по сравнению с теми, кто не ел сладостей
Об этом говорят ученые из Гарвардского университета, пишет storinka.com.ua.
Специалисты провели исследование, результаты которого показали, что любители сладостей жили на год дольше тех, кто их не ел.
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и минералов темный шоколад улучшает кровяное давление и предотвращает возникновение онкологии, а также сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые Гарварда заявили о пользе темного шоколада для памяти и работы мозга. Они назвали его эффективным продуктом для уменьшения резистентности к инсулину и замедления старения.
При этом количество активных соединений в шоколаде напрямую зависит от концентрации какао.
Исследователи добавили, что люди, съедающие три плитки темного шоколада в месяц, продлевают жизнь. Риск преждевременной смерти у них на 36% меньше, чем у тех, кто отказывает себе в употреблении этого продукта.
