Шоколад зберігає молодість: фахівці дають ласунам додатковий рік життя
Темний шоколад сприяє довголіттю, а любителі солодкого живуть в середньому на рік довше в порівнянні з тими, хто солодощів не їв
Про це кажуть вчені з Гарвардського університету, пише storinka.com.ua.
Фахівці провели дослідження, результати якого показали, що любителі солодощів жили на рік довше за тих, хто їх не їв.
Завдяки високому вмісту антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров'яний тиск та запобігає виникненню онкології, а також серцево-судинних захворювань.
Вчені Гарварда заявили про користь темного шоколаду для пам'яті та роботи мозку. Вони назвали його ефективним продуктом для зменшення резистентності до інсуліну та уповільнення старіння.
При цьому кількість активних сполук у шоколаді безпосередньо залежить від концентрації какао.
Дослідники додали, що люди, які з'їдають три плитки темного шоколаду на місяць, продовжують життя. Ризик передчасної смерті у них становив на 36% менше, ніж у тих, хто відмовляє собі у вживанні цього продукту.
